Kursy online

Wszystkie kursy internetowe odbywają się na bezpiecznej, intuicyjnej i przyjaznej użytkownikowi platformie Sutra. Podzielone są one na konkretne zakresy tematyczne i każdy z nich rozpoczyna się spotkaniem na żywo. Każdy kurs odbywa się w dedykowanej przestrzeni skupiającej wyłącznie uczestników danego kursu oraz zapewnia prywatność i kameralny charakter wydarzenia. Wszelkie materiały, nagrania oraz harmonogram kursu znajdują się w jednym miejscu zapewniając wygodę i szybki dostęp.

Obecnie realizowany jest 6 – tygodniowy kurs „Powrót do wewnętrznej harmonii i odkrywanie celu życiowego.”

Kurs rozpoczyna się 5 sierpnia 2025. Aby zarejestrować się na wydarzenie proszę skorzystać z linku: https://sutra.co/space/mxfbd3pp.

Tydzień 1: Powrót do wewnętrznej harmonii

·      Łączenie się Obecnością

·      Intencja oraz zaangażowanie w uzdrawianie jako podstawa celu wewnętrznego naszego życia

·      Głębsze spotkanie ze swoją emocjonalnością – technika uwalniania dr. Davida Hawkinsa i wprowadzenie nawyku codziennego zatrzymywania się dla siebie

Tydzień 2: Powrót do wewnętrznej harmonii

·       Łączenie się z mądrością naszego ciała

·       Kalibracja kompasu ciała – ćwiczenie medytacyjne

Tydzień 3: Pomost pomiędzy wewnętrzną harmonią, a celem życiowym

·       Cel wewnętrzny, a cel życiowy

·       Rola codziennych zdrowych nawyków w odkrywaniu Twojego celu życiowego

Tydzień 4 i 5: Rola uważności i sztuka zwracania uwagi

·       Sztuka zwracania uwagi na sygnały płynące od życia

·       Dwa najważniejsze ekosystemy w odkrywaniu Twojego celu życiowego

·       Codzienna uważność, samoobserwacyjne i refleksyjne ćwiczenie na kolejne 30 dni.

Tydzień 6: Podążanie Twoją indywidualną ścieżką

·       Refleksje na temat sztuki zwracania uwagi

·       Wytrwałość w poszukiwaniach i eksploracji

·       Zaufanie do życia.

Aby dowiedzieć się więcej proszę obejrzeć zaproszenie do kursu, bądź skontaktować się na adres: info@marcinkozakowski.com.