Image 1 of 1
Program kursu realizowany jest według następujących założeń:
Część 1: Spotkanie się ze swoją emocjonalnością
Jednym z najważniejszych kroków w indywidualnym procesie uzdrawiania jest zrozumienie emocji i nauczenie się stwarzania przestrzeni ich regularnego przepływu i uwalniania. Chodzi tutaj o to, aby wykorzystać mądrość, z jaką doktor David Hawkins uczy nas odpuszczania emocji i bycia z nimi bez próby ich wypierania, zmiany bądź oceniania. Sztuka techniki uwalniania polega na tym, że gdy tylko pojawia się emocjonalny dyskomfort, to stwarzamy sobie spokojną przestrzeń, w której możemy w spokoju spędzić jakiś czas. W tym module będziemy implementować nawyk codziennego zatrzymywania się dla siebie, który posłuży Ci do połączenia się z Obecnością, zwiększy poziom ugruntowania, wrażliwości, uważności i pomoże Ci w dalszej części programu.
Część 2: Sztuka zwracania uwagi
Są dwa najważniejsze obszary, które są źródłem niezwykle cennych informacji, jeśli chodzi o odkrywanie celu życiowego. Twój wewnętrzny ekosystem oraz Twoje codzienne środowisko. Podobnie jak rdzenni tropiciele, gdy tropią zwierzynę, musimy nauczyć się zwracać uwagę na najróżniejsze sygnały płynące do nas z naszego wnętrza oraz otoczenia. Poprzednie tygodnie oraz Twoje wysiłki i zaangażowanie w proces uzdrawiania, poznawania i odkrywania siebie powodują, że stajesz się bardziej wrażliwy i uważny na tę komunikację.
Część 3: Tropienie najbardziej autentycznego życia
W tym module zaproszę Cię do wzmożonej uważności i kontemplacyjnego podejścia do codziennych doświadczeń, do których przykuwana jest Twoja uwaga. Innymi słowy, będziemy uważni na to, na co zwracasz uwagę.
Część 4: Podążanie Twoja indywidualną ścieżką
To będzie ostatni tydzień naszego wspólnego odkrywania. Poprzednie tygodnie przyniosły Ci wiele ciekawych odkryć. Zastanów się, proszę, jakie z nich są dla Ciebie najważniejsze. Które z nowoodkrytych ścieżek i tropów chcesz dalej eksplorować? Czasem jest tak, że życie zaprasza nas do wejścia w nieznane i podążania za jego prowadzeniem. Nie musisz zmieniać całego swojego życia, ponieważ wystarczy, że wniesiesz do niego więcej z tego, co odkryłeś i będziesz stopniowo podążał za swoim entuzjazmem, ciekawością, wzmożoną energią oraz prowadzeniem życia, które zawsze przewodzi nam dla naszego najwyższego dobra.
Jakie korzyści wyniesiesz z udziału w kursie?
lepiej zrozumiesz siebie, swoje emocje, a także nauczysz się regularnie stwarzać dla nich przestrzeń swobodnego przepływu co wpłynie znacznie na Twoje samopoczucie, poziom obecności, uważności i wrażliwości niezbędnych do dostrojenia się do inteligencji życia i jego prowadzenia
nauczysz się funkcjonować w większym przepływie co wpłynie na jakość Twojego życia i znaczne oszczędzanie energii witalnej
staniesz się bardziej obecny i odporny na stres co wpłynie na jakość wszystkiego co robisz
nauczysz się zwracać uwagę na to co komunikuje Ci życie w dwóch najważniejszych obszarach: Twoim wnętrzu i Twoim codziennym otoczeniu
nauczysz się wykorzystywać te informacje do podążania za prowadzeniem życia i Twoją indywidualną ścieżką będącą ekspresją Twoich darów, pasji i głęboko zakorzenionych zainteresowań na bazie których będziesz mógł stworzyć swoje nowe zajęcie
zbliżysz się do odkrycia Twojego celu życiowego i Twoje życie zacznie rozkwitać
będziesz mieć poczucie że żyjesz pełnią życia, pełnią swojego obecnego potencjału i jednocześnie będziesz się stale rozwijał
wzrośnie Twój poziom świadomości, co przekłada się na każdy inny aspekt życia. Staniesz się bardziej radosny, bardziej wdzięczny za życie; będziesz mieć więcej energii i entuzjazmu.
Informacje praktyczne
Kurs składa się z czterech modułów tematycznych. Każdy z nich rozpoczyna się nagraniem z krótkim wykładem i wprowadzeniem do praktyki na kolejne tygodnie
kurs realizowany jest na portalu Powrót do Wewnętrznej Harmonii
po dokonaniu zakupu otrzymasz link z dostępem do portalu i kursu oraz zostaniesz poproszony o założenie darmowego konta
W przypadku dodatkowych pytań proszę o kontakt na adres: info@marcinkozakowski.com bądź pod numerem telefonu: +48 661-510-151.