Image 1 of 1
Program kursu realizowany jest na podstawie następujących założeń:
Część 1: Głębsze spotkanie ze swoją emocjonalnością
Jednym z najważniejszych kroków w indywidualnym procesie uzdrawiania jest zrozumienie emocji i nauczenie się stwarzania przestrzeni ich regularnego przepływu i uwalniania. Chodzi tutaj o to aby wykorzystać mądrość z jaką Doktor David Hawkins uczy nas odpuszczania emocji i bycia z nimi bez próby ich wypierania, zmiany, bądź oceniania. W tym module zajmiemy się wprowadzeniem nawyku codziennego zatrzymywanie się dla siebie. Będzie on stanowił pogłębienie Twojego procesu uzdrawiania i przygotuje Cię do odkrycia Twojego indywidualnego celu życiowego.
Część 2: Łączenie się z Obecnością
Praktykowanie bycia obecnym jest równie ważne co połączenie z emocjami i można powiedzieć że stanowi rdzeń celu wewnętrznego jakim jest życie w harmonii. Gdy żyjemy z pozycji Obecności to łatwiej jest nam się skupić oraz skoncentrować na zadaniach który mamy do wykonania. To z kolei wpływa na oszczędność czasu i większy poziom wewnętrznego spokoju. Żyjąc w Obecności nie myślimy tak dużo o przeszłości, a bardziej jesteśmy przyciągani przez przyszłość która rysuje się optymistycznymi i entuzjastycznymi barwami. Stajemy się zdrowo podekscytowani wizją przyszłości która jest nam przedstawiana gdy pracujemy nad wewnętrzną harmonią i swoim uzdrowieniem, niemniej jednak potrafimy skupić się na tym co jest tu i teraz i tym co służy realizacji naszej wizji. W tym module, przez dwa tygodnie będziemy skupiać się na praktykowaniu stawania się bardziej obecnymi. Wykorzystamy do tego nauki jednego z najbardziej znanych i cenionych nauczycieli naszych czasów Eckharta Tolle.
Część 3: Łączenie się z inteligencją ciała
Nasze ciała są niezwykle inteligentne i możemy wykorzystać ich mądrość do nawigacji przez życie we własnej prawdzie. Wskazują one nam kiedy postępujemy zgodnie z tą prawda i kiedy od niej odchodzimy. W tej części skupisz się na zagłębieniu się w sposoby z jakimi Twoje ciało komunikuje się z Tobą i poznasz ćwiczenie medytacyjne które będziesz mógł, mogła wykorzystać przez resztę życia. Pomoże Ci ono zweryfikować które z doświadczeń są zgodne z Twoją głęboką prawdą i na ile żyjesz w zgodnie ze sobą. W tym czasie głębokie zakorzenienie, kontakt i ugruntowanie w ciele są niezwykle istotne i szybko dziejące się zmiany zapraszają nas do głębokiego połączenia się z ich mądrością.
Jakie korzyści odniesiesz z programu?
lepiej zrozumiesz siebie, swoje emocje, a także nauczysz się regularnie stwarzać dla nich przestrzeń swobodnego przepływu co wpłynie znacznie na Twoje samopoczucie, poziom obecności, uważności i wrażliwości niezbędnych do dostrojenia się do inteligencji życia i jego prowadzenia
stosowanie techniki uwalniania sprawi że Twój umysł będzie spokojniejszy
nauczysz się funkcjonować w większym przepływie co wpłynie na jakość Twojego życia i znaczne oszczędzanie energii witalnej
uwrażliwisz się na komunikację swojego ciała, staniesz się w nim bardziej ugruntowany i bardziej odporny na sytuacje stresowe, a także nauczysz się kiedy komunikuje ci ono doświadczenia zgodne z Twoja wewnętrzną prawdą
połączysz się ze swoją kreatywnością i intuicją na głębszym poziomie
wzrośnie Twoją samoocena
stworzysz przestrzeń narodzin i odkrycia Twoich darów, pasji i głęboko zakorzenionych zainteresowań, a także wypracujesz nawyki które przyczynią się do rozpoznania Twojego unikalnego celu życiowego
stosowanie wszystkich wspomnianych praktyk umożliwi Ci spędzanie czasu ze sobą, w ciszy i kontemplacji.
wzrośnie Twój poziom świadomości co przekłada się na każdy inny aspekt życia. Staniesz się bardziej radosny, bardziej wdzięczny za życie, będziesz mieć więcej energii i entuzjazmu.
Informacje praktyczne
każdy moduł zaplanowany jest na dwa tygodnie i rozpoczyna się nagraniem wprowadzającym i pogłębiającym temat danego modułu i przygotowaniem do praktyki na nadchodzące tygodnie
kurs realizowany jest na portalu Powrót do Wewnętrznej Harmonii: https://www.skool.com/powrot-do-wewnetrznej-harmonii-6728
w ramach zakupu kursu otrzymujesz 2 - miesięczny dostęp do portalu “Powrót do Wewnętrznej Harmonii” i wszystkich znajdujących się tam zasobów
po dokonaniu zakupu napisz proszę email na podany poniżej adres. W odpowiedzi otrzymasz link z dostępem do portalu i kursu.
W przypadku dodatkowych pytań proszę o kontakt na adres: info@marcinkozakowski.com bądź pod numerem telefonu: +48 661-510-151.