Technika Uwalniania. David R. Hawkins

Książka ta jest nie tylko podręcznikiem rozwijania świadomości, ale także doskonałą pomocą dla każdego, kto pragnie nauczyć się regularnie odnotowywać, odczuwać i uwalniać emocje. Piękno tej książki polega na tym, że zaczyna ona działać w momencie, gdy zaczynamy ją czytać. Jest niezwykle żywa, wglądowa i zarazem praktyczna i z pewnością doceni ją każdy, kto jest szczerze zainteresowany swoim rozwojem duchowym, wewnętrzną wolnością oraz życiem w harmonii wynikającymi ze zdolności dbania o swój dobrobyt emocjonalny.

Książka ta pojawiła się w moim życiu wiele lat temu, gdy zaczynałem intensywnie podróżować, a jednocześnie potrzebowałem wsparcia w samodzielnej pracy. Od samego początku, gdy zacząłem ją czytać, faktycznie odczułem jej wpływ na proces uczenia się techniki uwalniania. Książka ta będzie doskonałym wsparciem również przez arkana emocji charakterystycznych dla poszczególnych etapów rozwoju świadomości. Wydana przez wydawnictwo Virgo, specjalizujące się w publikacjach wspierających odnajdywanie swojej ścieżki, rozwój świadomości oraz budowanie harmonii ciała, ducha i umysłu, jest jedną z serii kilkunastu książek doktora Hawkinsa.